Frases Pokémon

Mi duda es la siguiente:
desde que recuerdo siempre que atrapo a un pokemon o estoy en lo de la crianza los busco con la frase que se adecue mejor a su naturaleza. por ejemplo estoy completando la pokedex en pokemon moon y me encuentro reuniendo a Zygarde con naturaleza Adamant / firme y con la Characteristic Likes to thrash about / Le gusta revolverse lo que quiero saber es si esto beneficia a mi pokemon de alguna otra manera o solo demuestra que tiene 31 ivs ? y da igual que frase tenga mientras tenga los ivs apropiados para tu estrategia.

Las frases se eligen de acuerdo al IV más alto que tiene el pkmn (en caso de empate, a uno de ellos al azar). Pero las frases por atributo son sólo 5, las que se repiten ciclicamente deacuerdo al valor del IV, así que cuándo tienes una frase podría ser uno de varios valores.
En tu ejemplo, el IV podría ser: 1, 6, 11, 16, 21, 26 ó 31.
Aunque es una ayuda, debe ser complementado con la información numérica de las estadísticas.

Pero eso ya es historia antigua. Ahora en Sol & Luna, puedes ver una gráfica directa de los IVs en el PC (una vez hayas llegado al árbol de combate y hayas cumplido un par de requisitos). Así que puedes saltarte la revisión de frases y ver directamente el gráfico in-situ.

¿Quién recuerda dónde están las guías de eso?